フラダンスの特徴

フラダンスとはハワイ発祥の伝統的な踊りです。

ゆらゆらした手や体の動きには、伝統的な意味があります。

心地よいハワイアンミュージックは心がリラックスし、自然な笑顔があふれるでしょう。

フラダンスのゆっくりとした動きはインナーマッスルが鍛えられ、健康の促進につながります。

エジプト発祥のベリーダンスと似ていますが、フラダンスの方が運動量が少なく、年齢に関係なく始めやすい趣味です。

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